Richtiges Aufwärmen bei kalten Temperaturen

(Bildquelle: @envato elements) Vor jedem Training sollte der Körper auf die Beanspruchung vorbereitet werden, um Verletzungen zu vermeiden und einen optimalen Trainingseffekt zu erzielen. Wie das funktionieren kann, verrät Uschi Moriabadi, Fitnessexpertin und Dozentin an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement DHfPG/BSA-Akademie. Gerade in den Wintermonaten bei sinkenden...

Street One – wunderschön durch den Herbst

Willkommen in der Modewelt von CONCEPT Der Oktober verzaubert mit goldenen Wäldern und purer Gemütlichkeit. Wie schön ist es, durch den Laub zu spazieren oder aber mit einer Tasse Tee auf dem Sofa zu entspannen. Für jeden Anlass kreieren Sie mit Street One die besten Looks. Entdecken Sie die neuesten Modetrends und finden Sie die Schätze, die perfekt zu Ihnen passen. Ob Sie es sprortiv oder...

CECIL-Mode für den goldenen Oktober

Willkommen in der Modewelt von CONCEPT Der Herbst verzaubert nicht nur mit bunten Blättern, sondern auch mit wunderschönen Fashion-Trends. Mode und Accessoires mit liebevollen Details erobern nun alle Herzen im Sturm. Die Herbstmode von CECIL verspricht pures Wohlbefinden. Neben außergewöhnlichen Designs erwarten Sie weiche und warme Materialien. Kurz gesagt: Die neue Kollektion bietet einfach...

Schadenprävention vor dem Herbststurm – Saisonale Verbraucherinformation der ERGO Versicherung

Schäden verhindern mit kurzfristigen Maßnahmen für Haus, Garten und Auto Im Herbst kommt es regelmäßig zu Sturmschäden. (Bildquelle: ERGO Group) Deutschland bereitet sich auf den ersten Herbststurm des Jahres vor: Aktuell baut sich eine Südwestströmung auf, die am Mittwoch für erste Sturmböen an der Nordsee sorgen und sich am Donnerstag über ganz Deutschland ausbreiten soll. Damit die...

Wissenswertes zur Hyposensibilisierung – Verbraucherinformation der DKV

Im Herbst schon an die nächste Pollensaison denken Im Frühjahr kämpfen viele Allergiker mit Schnupfen und tränenden Augen. (Bildquelle: ERGO Group) Fast jeder vierte Deutsche leidet im Laufe seines Lebens unter Heuschnupfen – so das Helmholzzentrum München. Vor allem während der Pollenhochsaison im Frühjahr kämpfen die Betroffenen mit Schnupfen, juckenden und tränenden Augen und im...

Nach Corona: Hunde sind die idealen Sportpartner

Hunde halten Menschen fit – Bund Deutscher Tierfreunde rät zum Joggen mit Hund Gerade jetzt nach Corona sehnen sich viele Menschen nach sportlichem Ausgleich für die vielen Monate mit eingeschränktem Bewegungsradius. Dabei sind Hunde die idealen Trainingspartner – bei jedem Wetter. Jetzt bei unserem spätsommerlichen Herbst helfen sie den Menschen die Fitness für die kalte Jahreszeit...

So feiert man den Herbst am Lago Maggiore

Seepromenade, Lago Maggiore (Bildquelle: Roberto Maggioni) Wenn morgens zarte Nebelschwaden über dem See hängen, Promenaden und Inseln geheimnisvoll verhüllen, wenn Wälder rotgolden leuchten, wenn Kastanien, Pilze und Kürbisse Einzug in die Küchen halten – dann feiert man am Lago Maggiore den Herbst. Nach dem Sommertrubel kehrt wieder Ruhe ein. Der Alltag schaltet einen Gang runter....

Nude Glam Colors for the Cozy Season – Die neue ICE glam brushed

Sasithon SchmittnerEmail Wenn die Temperaturen draußen sinken, machen wir es uns drinnen gemütlich: Mit einem heißen Kaffee und dem Lieblingspullover. Um den Coziness-Faktor in vollen Zügen zu genießen, darf das passende Accessoire dabei nicht fehlen – die Armbanduhren der Kollektion ICE glam brushed verführen mit einem eleganten Design im klassischen Ice-Watch Look. Dabei treffen stilvolle,...

2. Stationentheater im Kölner Volksgarten

Das im Herbst 2020 im Kölner Volksgarten aufgeführte “Stationentheater” des Kölner Altermarktspielkreises startet in Kürze in die zweite Runde. Mit teilweise veränderten Inhalten lässt der Kölner Altermarktspielkreis das letztjährige Programm noch einmal aufleben. Über den Sommer hat das Ensemble Neues ausprobiert und hat nach Angaben des Spielleiters Guido Alexius ein kurzweiliges,...

Wie man auch im Herbst im Warmen planschen kann

So beheizt man seinen Swimmingpool. Wer einen Swimmingpool plant oder bereits besitzt kann bald entweder sein Immunsystem durch Kältebäder trainieren, oder aber für eine passende Heizung sorgen. Diese erwärmt das Wasser, so dass Sie ohne Probleme bis in den Herbst hinein angenehme Wassertemperaturen genießen können. Die Poolsaison wird damit verlängert und der Nutzen Ihrer Anschaffung optimiert....