DenkRezepte – das Selbsthilfebuch zum Trainieren von Kopf und Psyche

Zur Gesundheit gehört neben gesunder Ernährung und Bewegung auch ein gesunder Geist, der mit gesunder Psyche einhergeht. Aber letzterer kommt bei uns stets zu kurz. DenkRezepte, das Selbsthilfebuch von Beate Latz-Becker, zeigt in kompakter und leicht verständlicher Form, was gesundes Denken ist und wie wir es mithilfe von Denkrezepten hochwirksam und in kurzen 5-Minuten-Einheiten trainieren....
Seite 1 von 11